Kakaový mug cake

Zdravé mlsání

6 min

1 min

Snadné

1 kus

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

411 kcal 17 g bílkovin 27 g tuků 26 g sacharidů

Mandlová mouka, Holandské kakao, Kypřicí prášek do pečiva, Vejce, Med, Kokosový olej, Vanilkový extrakt

V míse smíchejte všechny ingredience.

Připravte si hrnek o objemu 250 ml a vzniklé těsto do něj přemístěte.

Hrnek dejte do mikrovlnné trouby na 40 vteřin při 900 W.

Vyzkoušejte, zda je mug cake pevný, případně ještě pár vteřin přidejte.

Mug cake ozdobte několika čerstvými borůvkami, lískovými ořechy a lžící polotučného tvarohu.