
Zdravé mlsání
Bábovka s ořechy a jablky
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
281 kcal 8 g bílkovin 13 g tuků 30 g sacharidů
Suroviny
Vejce, Med, Máslo, Jablečná přesnídávka, Špaldová mouka, Vlašské ořechy, Mléko, Vanilkový extrakt, Kypřicí prášek do pečiva
- 3× vejce velikosti M
- 90 g medu
- 70 g másla (rozpustit)
- 300 g jablečné přesnídávky bez přidaného cukru
- 300 g celozrnné špaldové mouky hladké (prosít)
- 50 g vlašských ořechů (namlít najemno)
- 150 ml polotučného mléka
- 1 lžička vanilkového extraktu
- 1× balení kypřicího prášku do pečiva
- 20 g másla na vymazání formy