{"title":"Tištěné knihy","description":"","products":[{"product_id":"jime-zdrave-kolem-sveta","title":"Jíme zdravě kolem světa 🌍","description":"\u003cp\u003eNejnovější kuchařka Jíme zdravě \u003cem\u003eCesta kolem světa\u003c\/em\u003e je stvořena \u003cstrong\u003epro všechny, které baví poznávat nové chutě\u003c\/strong\u003e a rádi by se seznámili s jinými kulturami skrze jejich kulinářské speciality. Pro všechny, kteří milují jídlo a chtějí jeho prostřednictvím \u003cstrong\u003epečovat o svoje tělo, duši i blízké\u003c\/strong\u003e. 👨👩👧👦 A i pro všechny, kteří si zkrátka touží \u003cstrong\u003ezpestřit jídelníček\u003c\/strong\u003e, aniž by si u toho složitě lámali hlavu. Pokud tedy chcete jíst zdravě a zároveň si u toho pochutnat na pokladech zahraničních kuchyní, jste na správném místě. 👌\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKniha je plná lahodných jídel ze všech koutů světa.\u003c\/strong\u003e Na vlastní chuťové pohárky okusíte, co připravují ty nejlepší asijské babičky, co při odpolední kávě mlsají labužníci z Evropy i co si před hlavními chody servírují třeba v severní Africe. 🌎 Během naší společné cesty na vás čekají lahodné snídaně, zajímavé předkrmy, poctivé polévky, skvělé hlavní chody a dokonalé dezerty.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eV receptech používáme \u003cstrong\u003eingredience, které jsou zpravidla běžně k sehnání\u003c\/strong\u003e. Některé z nich, například tahini nebo rýžové nudle, možná budete dávat do košíku poprvé – ale jsme si jistí, že si je zamilujete a budete je při vaření používat častěji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKuchařka je napěchovaná \u003cstrong\u003e90 jednoduchými, zdravými a chutnými pokrmy\u003c\/strong\u003e, které zvládnete připravit levou zadní, i když se zahraniční kuchyní nemáte zkušenosti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDíky této novince se královsky nasnídáte, naobědváte i navečeříte. Mezi tím si připravíte dokonalou zahraniční svačinu i dezert. Recepty jsou inspirativně nafocené a rozdělené do přehledných a \u003cstrong\u003epraktických kategorií\u003c\/strong\u003e. 👩🍳\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCelou kuchařku startuje kategorie \u003cstrong\u003eSnídaně\u003c\/strong\u003e, ve které vám naservírujeme vláčné muffiny, hřejivé kaše, nadýchané lívance a omelety k nakousnutí. V této kapitole jsme vybalancovali recepty sladké i slané, rychlé i pomalejší. To abychom uspokojili všechny vaše ranní chutě i tempa. 🌞\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChcete si ukuchtit \u003cstrong\u003eněco malého nebo předkrm\u003c\/strong\u003e? Zařídíme! Všechny recepty z této kategorie voní dálkami, chutnají výtečně a v kuchyni vás moc nezdrží. Díky nim naservírujete populární exotické lahůdky jako hummus nebo tzatziki, vyzkoušíte placky z červené čočky (s tím nejkratším seznamem ingrediencí, jaký jste kdy viděli) a pochutnáte si na famózních salátech, které poslouží i jako \u003cstrong\u003eskvělá večeře\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHlavní chody\u003c\/strong\u003e jako z asijské nebo italské restaurace? 🍝 Ty umíme taky. A vy na tom budete brzy stejně. V kategorii vás provedeme hned čtyřmi světadíly. Nejčastěji vás vyložíme v \u003cstrong\u003eAsii\u003c\/strong\u003e, kde se můžete těšit třeba na dokonale vychucené rýžové nudle i na to nejvoňavější indické kari. A když se vám zrovna nebude chtít \u003cstrong\u003epřekračovat hranice Evropy\u003c\/strong\u003e, nalistujte recept na italské těstoviny, maďarský guláš nebo baskické pečené kuře. Mňam!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePolévky\u003c\/strong\u003e milují všichni \u003cstrong\u003eod Francie až po Vietnam\u003c\/strong\u003e, a tak je jasné, že v kuchařce nesmí chybět. 💚 Polévky, které milují různí světoví strávnici, se liší jen v konzistenci a v tom, co se do nich dává. \u003cstrong\u003eVyzkoušejte všechny\u003c\/strong\u003e a zjistěte, která je za vás ta nejlepší. Zkuste vytříbenou pórkovou na francouzský způsob, rychlou vietnamskou pho ga, na kterou jsme náležitě hrdí, i všechny mezi tím.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSladkou tečku\u003c\/strong\u003e si užijete, to vám slibujeme. Těšte se třeba na krémeše anebo koblihy ve zdravějším provedení. Upečte stylový a supersnadný palačinkový dort. Po slavnostním nedělním obědě podávejte třeba polský tvarohový cheesecake.🍰\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuroviny k přípravě jednotlivých receptů vybíráme tak, aby byly snadno dostupné a aby se vám s nimi hezky pracovalo. \u003cstrong\u003eChutě jsme přizpůsobili českým jazýčkům\u003c\/strong\u003e a postupy sepsali tak, abyste je hravě zvládli.🇨🇿\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDoufáme, že vám bude tato \u003cstrong\u003erychlá, snadná a lahodná cesta kolem světa\u003c\/strong\u003e náležitě chutnat.\u003c\/p\u003e","brand":"Mandimu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42143537430612,"sku":"JZKOLEMSVETA_CZ","price":349.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/9173\/4612\/files\/jime-zdrave-kolem-sveta_EYS667I.png?v=1749626309"},{"product_id":"jime-zdrave-velikonocni-special-se-slevou-80","title":"Jíme zdravě – Velikonoční speciál","description":"\u003cp class=\"ql-align-center\"\u003eNádherný velikonoční speciál vás zaručeně dostane do velikonoční nálady. Kvalitní matný papír, krásné fotografie, jednoduchý a čistý vzhled a hlavně pořádná dávka inspirace na to, jak si užít zdravé a chutné Velikonoce. Těšte se na 96 stran rozdělených do 4 kapitol.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ql-align-center\"\u003eV kapitole \u003cstrong\u003eDětem na koledu\u003c\/strong\u003e najdete recepty na výborné sladké dobroty, na kterých si pochutnají nejen naši nejmenší. Vyzkoušíte jednoduché muffiny, sušenky anebo třeba cake pops. \u003cstrong\u003eHlavní jídla\u003c\/strong\u003e jsou typická pro české Velikonoce – těšit se můžete na krůtí sekanou, pečené jehněčí, roládu z kuřecího a telecího masa, jarní kuřátka, špízy a také skvělé polévky. Ozdravené klasiky na vás čekají v kapitole \u003cstrong\u003eVelikonoční dezerty\u003c\/strong\u003e. Nemusíte se bát, ani největší odpůrci zdravého stravování na chuti nepoznají, že se nejedná o tradiční recept. Vyzkoušejte celozrnné jidáše, mazanec nebo beránka. Nebo vsadíte na tvarohový závin a šátečky s marmeládou? Závěrečná kapitola je věnována\u003cstrong\u003e Pohoštění\u003c\/strong\u003e. Pusťte se do skvelých pomazánek, plněných vajíček, tyčinek s parmazánem anebo palačinek, které se rozplývají na jazyku.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ql-align-center\"\u003eTak si uvažte zástěru a pojďte si s námi užít Velikonoce bez výčitek!\u003c\/p\u003e","brand":"Mandimu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42143537463380,"sku":"JZVELIKONOCE_CZ","price":99.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/9173\/4612\/files\/VelikonocniSpesl.png?v=1750423833"},{"product_id":"jime-zdrave-v-hlavni-roli-ovoce-a-zelenina","title":"Jíme zdravě v hlavní roli ovoce a zelenina (poslední kusy)","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eCo se skrývá pod pokličkou naší limitované kuchařky?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eSedm kapitol\u003c\/b\u003e,\u003cb\u003e 99 receptů\u003c\/b\u003e a spousta inspirace, jak mít zeleninu a ovoce na talíři každý den. A hlavně jednoduchá příprava bez dlouhého přemýšlení nad tím známým: „Co mám dneska zase vařit?\u003cspan class=\"s1\"\u003e“\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eZačínáme u \u003cb\u003esnídaně\u003c\/b\u003e. Pro zdravější a chutnější začátek vašeho dne si můžete připravit třeba jogurtovou buchtu s borůvkami, tuňákové tousty se špenátem nebo shakshuku pro pomalá víkendová rána. Nechybí ani míchaná vajíčka se zeleninou nebo snídaňové muffiny, které si snadno vezmete s sebou do práce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eHned za snídaněmi následují \u003cb\u003eobědy a večeře\u003c\/b\u003e. V této kapitole najdete 27 receptů plných zeleniny, vlákniny a vitamínů. Většina z nich je bez masa, ale i tak vás spolehlivě zasytí a chutnat budou jedna báseň. Co byste řekli třeba na batátové lasagne, hlívu na paprice, ratatouille z pánve nebo mexickou rýžovou misku? Všechna jídla do jednoho poslouží jako poctivý rodinný oběd i pohodová večeře pro přátele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eLáká vás vařit jednoduše, rychle a skoro bez nádobí? Pak vás potěší kapitola s \u003cb\u003ehlavními chody z plechu\u003c\/b\u003e. Quesadilla v troubě, domácí pizza, křupavé gnocchi, losos s batáty a brokolicí nebo zeleninové hranolky – stačí je dát na plech a za chvíli můžete servírovat. Skvělé řešení pro dny, kdy si chcete dobře a zdravě pochutnat, ale nechcete trávit hodiny u sporáku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eV naší kuchařce najdete také výborné \u003cb\u003epolévky\u003c\/b\u003e. Uvítáte je, když potřebujete zahřát, rychle zasytit nebo jen dostat do jídla víc zeleniny bez povšimnutí. Připravit si můžete lehčí varianty, jako je jemný cizrnový krém nebo vývar s mrkvovými knedlíčky. V záloze ale máme i sytější, se kterými vmžiku vyřešíte oběd nebo večeři – třeba krémovou bylinkovou nebo delikátní čočkovou s kokosovým mlékem. Přidejte jen kousek pečiva a máte vystaráno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003ePauza na svačinu\u003c\/b\u003e se postará o menší hlad, doplní energii během dne a nenápadně navýší porci zeleniny. Vybírat můžete ze 13 rychlých a jednoduchých nápadů. Nabízí se pečená cizrna, vaječné muffiny nebo cibulové kroužky s dipem. Vyzkoušet můžete také flatbread, se kterým skvěle ladí mrkvová pomazánka nebo avokádový dip.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eSladké mlsání\u003c\/b\u003e, to nemusí být jen prázdné kalorie. V téhle kapitole najdete dezerty, které potěší chuťové buňky a navýší porci ovoce, ale i zeleniny. Čeká vás nepečený borůvkový cheesecake, malinové řezy nebo ta nejjednodušší sladkost na světě – broskve s mandlovou drobenkou. A pokud máte chuť zkusit něco nevšedního, určitě si oblíbíte cizrnové kuličky nebo brownies z batátů.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eA závěrečná kapitola naší kuchařky? \u003cb\u003eSchovaná zelenina\u003c\/b\u003e. Zpracovaná speciálně pro ty z vás, kteří chcete do jídelníčku propašovat víc zeleniny a přitom nevyděsit zbytek domácnosti. Zelenina ve zdejších receptech není nijak zvlášť vidět ani cítit, a tak ji elegantně dostanete i do zapřisáhlých odpůrců rajčat nebo brokolice. Doporučujeme zejména pro děti, vybíravé partnery nebo jednoduše všechny, kteří zelenině zrovna nefandí. Těstoviny s rajčatovou omáčkou, květákové nugetky nebo mrkvové kaiserky vás přesvědčí o tom, že to jde i jinak. Bez boje. A s úspěchem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eAť už si otevřete kteroukoliv stránku, najdete na ní recept, který snadno zapadne do vašeho denního rytmu. A možná vás i vaše blízké inspiruje k novým, zdravějším návykům.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eTušíte, že vám \u003cb\u003eposlední kuchařka Jíme zdravě\u003c\/b\u003e nesmí doma chybět? Pak neváhejte. Vychází jen v omezeném množství a tiskneme ji výhradně podle přijatých objednávek. Proto si ji nenechte proklouznout mezi prsty. \u003cb\u003eDalší výtisky už nebudou.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mandimu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42765328875604,"sku":"JZOVOZEL","price":399.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/9173\/4612\/files\/1080x1080_mango_kolagen_plus_nocni_denni_krem_retinal_CZ_1.jpg?v=1779638523"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/9173\/4612\/collections\/SADY_KUCHAREK_28CBMsH.png.276x276_q85_crop.jpg?v=1749646985","url":"https:\/\/mandimu.cz\/collections\/tistene-knihy.oembed","provider":"Mandimu.cz","version":"1.0","type":"link"}